【簡単比較】もち麦と押し麦、どう違うの?ダイエット・健康にいいのはどっち? 2018/7/15 暮らし 健康やダイエットにいいとされている「もち麦」。簡単に食生活に取り入れることができると話題ですね。そのもち麦の効果、また、押し麦との違いについて調べてみました